Come funziona il percorso in SGPworkout?

SGPworkout è il programma di allenamento che si adatta a te e ai tuoi ritmi. Ogni mese avrai 5 schede di allenamento, in base alla tipologia (Home o Gym) e al livello (Principiante o Avanzato) che avrai scelto.
Le schede sono strutturate per permetterti di allenarti in modo autonomo, ma personalizzabile in base alle tue esigenze: decidi tu l’intensità, il carico e la frequenza.

Inoltre avrai accesso a centinaia di contenuti in costante aggiornamento che ti guidano attraverso allenamenti, stretching, massaggi, meditazioni, e molto altro. La varietà di contenuti ti permette di scegliere ogni volta cosa fare, combinando gli allenamenti a seconda di come ti senti.

Con SGPworkout, non c’è bisogno di perfezione, c’è bisogno di costanza e di ascoltare il tuo corpo. È un programma pensato per farti allenare con intenzione, senza stress, migliorando progressivamente e con risultati reali.

Ogni allenamento diventa un passo verso i risultati che desideri ottenere, con l'energia e la motivazione che solo un percorso strutturato può darti.