Posso allenarmi in gravidanza?

Puoi allenarti durante la gravidanza, ma è importante consultare il medico prima di iniziare qualsiasi attività fisica. Gli allenamenti non sono personalizzati per la gravidanza, quindi è fondamentale ottenere il consenso medico. Per saperne di più, ti invitiamo a contattarci cliccando sull’icona 💬 in basso a sinistra in SGP App o dal sito.