Come è strutturato il programma?

1. Cosa include il piano alimentare?
Il piano è studiato per adattarsi alle tue esigenze personali e comprende:

• 3 pasti principali: colazione, pranzo e cena.
• 3 spuntini: metà mattina, metà pomeriggio e, se necessario, uno pre-nanna.

Per pranzo e cena, riceverai una lista dettagliata di ingredienti suddivisi in carboidrati, proteine e verdure. Non forniamo un menù fisso: potrai scegliere liberamente come combinare gli ingredienti, seguendo le indicazioni della nutrizionista. In questo modo, potrai creare piatti bilanciati e gustosi, rispettando le grammature consigliate

2. Come funziona il percorso?

Seguire SGPnutrition è facilissimo! Ecco come funziona:

1. Acquisto:
   
   
   • Accedi alla SGP App e completa il login.
   • Vai su SGPnutrition e clicca su Acquista. Verrai reindirizzata a Shop per finalizzare l’acquisto.
   • Scegli la durata dell’abbonamento, inserisci i dati di pagamento e completa l’ordine.
     
     
2. Compila il questionario:
   
   
   • Dopo l’acquisto, torna su SGPnutrition e completa il questionario entro 3 giorni per evitare lo stato "inattivo".
     
     
3. Assegnazione della nutrizionista:
   
   
   • Riceverai l’assegnazione della tua nutrizionista personale, che ti seguirà per tutto il percorso.
     
     
4. Ricezione del piano:
   
   
   • La tua nutrizionista caricherà il piano direttamente nella SGP App, sezione SGPnutrition. Riceverai una mail quando sarà pronto.
     
     
   • Check di metà e fine mese:
     - Avrai controlli a metà e fine mese per monitorare i progressi e adattare il piano, se necessario.