SGPworkout non è un programma personalizzato di allenamento, ma le schede divise in HOME e GYM, in due livelli di difficoltà, Principiante e Avanzato, sono create partendo dalla metodologia di allenamento di SGProgram.
La gravidanza è una fase molto delicata ed è necessario avere il consenso per lo svolgimento dell'attività fisica da parte del tuo medico ginecologo.
Se hai già il suo benestare, contattaci tramite il nostro form e saremo felici di darti tutte le indicazioni su come modificare e svolgere gli allenamenti SGPworkout in questo periodo magico della vita di noi donne.
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