Che cos'è SGPworld

SGPworld è la sezione dedicata ad arricchire il percorso di ogni ragazza: SGP non è solo un programma di dieta ed allenamento, ma un percorso a 360 gradi che mira al benessere fisico e mentale delle donne.
SGPworld è lo spazio dove Selene comunica con tutte le iscritte ai suoi programmi attraverso contenuti di natura diversa tra loro, coinvolgendo anche professionisti di altri settori.

Come accedere a SGPworld?

Scarica l'app, accedi con le tue credenziali e clicca sulla sezione SGPworld.

Troverai all’interno aree che trattano differenti temi.

VIDEO

L'area in cui troverai tutti i contenuti video creati da Selene, tra cui alcuni creati con altri professionisti.

I video sono suddivisi per categorie e, per permetterti una navigazione ancora più facile ed intuitiva, puoi utilizzare la funzione filtro oppure la barra di ricerca.

• Video allenamenti con Selly: scegliendo un video allenamento con Selly in qualsiasi momento, potrai allenarti con la Coach e ascoltare le sue tip.
• Video allenamenti brevi: potrai sempre allenarti con Selly ma svolgendo un contenuto di breve durata, pensato per quando avrai poco tempo a tua disposizione.
• La tecnica degli esercizi: video tutorial creati direttamente da Selene con la spiegazione dell'esecuzione degli esercizi più ricorrenti.
• Stretching & Meditation: sessioni di stretching, riscaldamento anche, esercizi che favoriscono la circolazione e molto altro sulla morning routine con Selly, per rilassare mente e corpo.
• SGPstories: alcune donne di SGP si raccontano e condividono la propria esperienza all'interno del loro percorso.
• Live con Selly: rivivi le dirette di Selly svolte in community riguardo ai temi di allenamento, alimentazione e crescita personale. In questa sezione troverai anche contenuti video creati da Selly che trattano varie tematiche riguardanti esperienze di vita, consigli, condivisioni e molto altro ancora. 
• Le interviste di Selly: interviste a esperti di differenti settori e contenuti extra, per arricchire il tuo percorso in SGProgram. 
• SGPnutrition: scopri le dirette in cui Selene, insieme a una Nutrizionista del Team Nutrition, affronta diverse tematiche in campo alimentare.

BLOG

Grazie a questa sezione avrai sempre a portata di mano gli articoli scritti da Selene e dal Team Nutrition.

Il Blog è suddiviso in 6 sezioni, per permetterti di trovare subito ciò di cui hai bisogno:

• Allenamento: i consigli e le tip di Selly per trarre il meglio dalla tua Workout routine.
• Happy Friday: tutte le newsletters scritte da Selly.
• Le storie di SGP: potrai leggere le storie di alcune delle ragazze che hanno provato SGProgram, per non sentirti mai sola.
• Ricette Fit: un archivio di ricette, ovviamente in stile SGP! Ogni settimana questa sezione viene aggiornata con nuovi piatti per avere sempre nuove idee in cucina!
• SGPnutrition: gli articoli scritti dalle Dottoresse del Team Nutrition per una maggiore consapevolezza alimentare.
• SGPbooks: alcuni titoli motivazionali da noi consigliati. 

Puoi consultare le sezioni, cliccando sui nomi di esse nel banner rosa oppure facendo la ricerca per parole chiavi tramite la barra "CERCA".

Chi può accedere ai contenuti all’interno di SGPworld?

Il Blog è visibile a chiunque scarichi l’App.

Nella sezione Video invece alcuni contenuti sono free, mentre altri sono riservati alle iscritte al programma SGPworkout, come ad esempio i Video allenamenti con Selly e i contenuti di Stretching e Meditazione.

Come sapere che contenuti vengono pubblicati e quando?

Rimanere sempre aggiornata sulle nuove pubblicazioni e dirette è semplicissimo!

Ad ogni pubblicazione vi avvisiamo su tutti i nostri canali: Instagram, Facebook nella nostra community di Facebook e nella newsletter dell'Happy Friday che Selly invia a tutte le iscritte ogni venerdì. Per sapere come iscriverti alla newsletter clicca qui.