Ho sempre le gambe gonfie dopo l'allenamento, SGPworkout può aiutarmi?

Sì, SGPworkout può aiutarti. La metodologia è studiata proprio per limitare l'infiammazione post-allenamento tipica di noi donne), evitando ritenzione e problemi come la cellulite.
Questo grazie a esercizi mirati, che non vanno a stimolare eccessivamente il quadricipite, e l'utilizzo di pesi non eccessivamente alti.
Inoltre, sono disponibili esercizi di stretching e tecniche specifiche per migliorare la circolazione, riducendo il gonfiore alle gambe.