Posso allenarmi a casa o è necessario andare in palestra per seguire il programma?

Puoi seguire SGPworkout sia a casa che in palestra, scegliendo la programmazione più adatta a te in fase di acquisto. Il programma è strutturato per essere efficace in entrambi gli ambienti, con schede pensate in base al luogo. Ti basterà selezionare la versione che meglio si adatta alle tue esigenze per allenarti con costanza, ovunque tu preferisca.