Il percorso
- Dove trovo le mie schede SGPworkout?
- Ci sono dei video allenamenti?
- Come posso leggere la scheda SGPworkout?
- Cosa sono il diario e l’agenda?
- Ci sono solo 5 schede, vengono cambiate ogni settimana?
- Qual è la differenza tra i workout in scheda e i video allenamenti?
- Troverò pratiche di stretching?
- Cos’è l’Happy Friday Workout?
- Cosa comprende l'abbonamento SGPworkout?